شش ماهه خودتان را احیا کنید!

ساتون و تیم او در دانشگاه ایلینویز در حال بررسی چگونگی تأثیر فعالیت بدنی بر ساختار مغز ما هستند. ساتون می‌گوید: «فقط به اندازه مغز نگاه می‌کنیم، می‌توانیم ببینیم که افراد مسن‌تری که در ورزش شرکت می‌کنند، بافت مغز را در کمتر از شش ماه و معمولاً در طول زمان بیشتر می‌کنند.» ما می توانیم آن را در یک تصویر کلی تر ببینیم، ما یک اثر بسیار بزرگ می بینیم.”