Hengameh Mofid در تاریخ 1 ژانویه در تهران متولد می شود. وی فرزند گلاماموسین مفید ، بازیگر و کارگردان تئاتر است ، و Qdsieh Farivar ، یکی از اولین مدیر آموزش زن در ایران.
پیش از انقلاب ، او با دون لافون و ارداوان به عنوان بازیگر در گروه تئاتر مرکز رشد فکری کودکان و نوجوانان همکاری کرد. Hengameh Mofid فارغ التحصیل هنرستان موسیقی و هنرهای بالاتر است. وی دارای لیسانس ادبیات دراماتیک از دانشکده هنرهای نمایشی و دانشکده هنرهای زیبا است.
او در دو مجموعه به یاد ماندنی از تهران 1-8 بازی کرده است و فایا ابی در سری آب پریا نقش ایفا کرده است. این در سال 1356 اجرا شد.