وقتی ماتئوش قونیه پیراهنش را درآورد و پس از گلزنی برنده منچستریونایتد مقابل رم در دقایق پایانی به تشویق پرداخت، دستبند WHOOP روی بازوی او توجه را به خود جلب کرد. این بند با طراحی انحصاری شرکت WhoopSkin ساخته شده است. شرکتی که مشتریانش فرمین لوپس ستاره بارسلونا و لوئیس همیلتون قهرمان معروف فرمول یک هستند.
با این حال، جذابیت اصلی WHOOP به طراحی آن محدود نمی شود. فناوری به کار رفته در این دستبند به ورزشکاران کمک می کند تا وضعیت بدنی خود را با دقت بیشتری بررسی کنند و برای رسیدن به بهترین عملکرد آماده شوند.
WHOOP یک دستبند هوشمند بدون نمایشگر است که به صورت شبانه روزی کار می کند و اطلاعاتی در مورد ریکاوری بدن، فشار تمرین، کیفیت خواب و شاخص های فیزیولوژیکی در اختیار کاربران قرار می دهد. قیمت این محصول از 169 پوند شروع و تا 349 پوند می رسد. استفاده از آن نیز بر اساس یک سیستم اشتراک است که هزینه اشتراک را همراه با سخت افزار فراهم می کند.
کریستیانو رونالدو در سال 2024 یکی از سرمایه گذاران این شرکت شد و پس از او لبرون جیمز نیز به عنوان سرمایه گذار و سفیر جهانی WHOOP به گروه پیوست. بازیکنان تیم ملی فوتبال انگلیس نیز از جمله ورزشکارانی هستند که تصاویر آنها با این دستبند منتشر شده است.
اما WHOOP چه قابلیت هایی دارد و چرا به یکی از ابزارهای محبوب ورزشکاران حرفه ای تبدیل شده است؟
فناوری و قابلیت های WHOOP
این دستبند با استفاده از چندین سنسور داخلی اطلاعات مختلفی را از بدن کاربر جمع آوری می کند. ضربان قلب، تغییرپذیری ضربان قلب (HRV)، دمای پوست و سطح اکسیژن خون از جمله شاخص هایی هستند که چندین بار در ثانیه اندازه گیری می شوند.
WHOOP برخلاف ساعت های هوشمند نمایشگر، نوتیفیکیشن و دکمه ندارد و تمامی اطلاعات آن از طریق اپلیکیشن موبایل در اختیار کاربر قرار می گیرد. هدف این طراحی کاهش حواس پرتی دیجیتال است.
اطلاعات ثبت شده در این اپلیکیشن در سه بخش اصلی دسته بندی می شوند:
فشار تمرینی (Strain): میزان فشاری را که تمرینات ورزشی، استرس و فعالیت های روزانه به سیستم قلبی عروقی و عضلات بدن وارد می کند اندازه گیری می کند.
ریکاوری: هر روز صبح و بر اساس شاخص هایی مانند تغییر ضربان قلب در طول شب، ضربان قلب در حالت استراحت و کیفیت خواب، وضعیت آمادگی بدن را ارزیابی می کند.
مربی خواب (Sleep Coach): چرخه خواب، اختلالات و کیفیت آن را بررسی می کند و زمان مناسب خواب و بیدار شدن را به کاربر پیشنهاد می کند.
یکی دیگر از ویژگی های WHOOP امکان ثبت بیش از 140 عادت و رفتار روزانه است. کاربران می توانند مواردی مانند مصرف الکل، مدیتیشن و سفر را ضبط کنند تا ببینند این عوامل چگونه بر بهبودی و سلامت طولانی مدت آنها تأثیر می گذارد.
یکی دیگر از ویژگی های کاربردی این دستبند قابلیت شارژ بدون برداشتن آن از دست است. باتری بی سیم و ضد آب دستگاه بر روی دستبند قرار می گیرد و به کاربر امکان شارژ آن را در حین استفاده می دهد.
مزایای استفاده از WHOOP
یکی از دلایل استقبال ورزشکاران حرفه ای از WHOOP کمک به مدیریت فشار تمرین و جلوگیری از تمرین بیش از حد و خستگی جسمانی است. این دستبند با ترکیب فشار تمرین روزانه و نمره ریکاوری صبحگاهی به کاربران نشان می دهد که آیا بدن آنها برای تمرینات سنگین آماده است یا بهتر است یک روز استراحت کنند.
اندازه گیری تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) نیز از دیگر ویژگی های مهم این دستگاه است. بررسی این شاخص می تواند به شناسایی علائم اولیه خستگی، بیماری یا استرس فیزیکی بیش از حد کمک کند.
WHOOP همچنین فراتر از ثبت مدت خواب است. توانایی مربی خواب میزان استراحت مورد نیاز را با بررسی میزان خستگی بدن ارزیابی می کند و پیشنهاداتی را برای تنظیم زمان خواب و بیداری ارائه می دهد.
این دستگاه همچنین رابطه بین عادات روزانه و وضعیت جسمانی را تعیین می کند. به عنوان مثال کاربران می توانند تاثیر عواملی مانند غذا خوردن در اواخر شب یا استرس را بر شاخص های فیزیولوژیکی خود بررسی کنند و بر اساس این اطلاعات تغییرات لازم را در سبک زندگی خود ایجاد کنند.
فعالیت کاربران در شبکه های اجتماعی نیز به محبوبیت این محصول کمک کرده است. آنها مرتباً نقاط فشار تمرینی خود را با یکدیگر به اشتراک می گذارند و به این ترتیب فضای رقابت و انگیزه متقابل شکل گرفته است.
کریستیانو رونالدو از WHOOP حمایت می کند
قبل از سرمایه گذاری در WHOOP، کریستیانو رونالدو بیش از دو سال از این مچ بند به عنوان مشترک معمولی استفاده کرد و هزینه اشتراک پرداخت کرد. او در سال 2024 با ویل احمد، مدیرعامل WHOOP در ریاض ملاقات کرد و پس از سرمایه گذاری در این شرکت، سفیر جهانی آن نیز شد.
لبرون جیمز همچنین در دور جمع آوری سرمایه 575 میلیون دلاری WHOOP شرکت کرد. دوری که ارزش این شرکت را در همان سال به 10.1 میلیارد دلار رساند. این مبلغ معادل حدود 430 میلیون پوند سرمایه جذب شده و 7.55 میلیارد پوند ارزش گذاری شرکت بوده است.
حمایت چهره های معروفی چون رونالدو و جیمز در کنار استفاده از این فناوری توسط ورزشکاران حرفه ای، WHOOP را به یکی از محصولات شناخته شده در زمینه مانیتورینگ سلامت و تناسب اندام تبدیل کرده است. ابزاری که می تواند انتخابی جذاب برای علاقه مندان به ورزش و تناسب اندام جدی باشد.