خبر روز

کمبود این ویتامین مغز شما را از بین می برد

آسیب مغزی در افرادی که سطوح پایین این ویتامین را دارند شش برابر افزایش می یابد.

تحقیقات نشان می دهد که ویتامین B12 می تواند در برابر کوچک شدن مغز با افزایش سن محافظت کند.

در این مطالعه، افرادی که دارای سطوح بالاتر ویتامین B12 بودند، شش برابر کمتر احتمال داشت کوچک شدن مغز را تجربه کنند.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا