مصرف برخی ویتامین ها ممکن است تا حدودی در رفع یبوست موثر باشد.
بسیاری از عادات بد سبک زندگی مانند مایعات کم، ورزش نکردن، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری های روده ای مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان روده بزرگ و سرطان رکتوم بر یبوست اثر می گذارند.
با این حال، طبق اعلام وزارت بهداشت، درمان و ارتقای سلامت، مصرف پنج ویتامین می تواند به تسکین علائم یبوست کمک کند.