متخصصان تغذیه می گویند رژیم مدیترانه ای می تواند چربی های شکمی مرتبط با افزایش سن را از بین ببرد.
متخصصان تغذیه می گویند رژیم مدیترانه ای می تواند چربی های شکمی مرتبط با افزایش سن را از بین ببرد.
نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای همراه با فعالیت بدنی با تغییرات بدنی مرتبط با افزایش سن مانند افزایش چربی و کاهش توده عضلانی مقابله می کند.