بر اساس تجزیه و تحلیل جامع 19 مطالعه شامل بیش از 1 میلیون بزرگسال در 8 کشور، مصرف متوسط چای سیاه، سبز یا اولانگ با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است.
این نتایج نشان می دهد که نوشیدن حداقل چهار فنجان چای در روز خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا حدود 17 درصد در یک دوره 10 ساله کاهش می دهد.
همه چای ها حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی هستند. دانشمندان و محققان سال‌هاست که می‌دانند مصرف منظم چای طبیعی می‌تواند فواید مختلفی برای سلامت انسان داشته باشد، اما ارتباط بین استفاده از انواع مختلف چای و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هنوز کاملاً مشخص نیست.