به گزارش MedicineNet، محققان اخیرا گزارش دادند که صرف حدود 2.5 ساعت یا بیشتر در روز با استفاده از رسانه های اجتماعی با افسردگی خود گزارش شده (افسردگی که فرد به آن اعتراف می کند) مرتبط است.
به گفته محققان، این مطالعه نشان داد که ارتباط بین شبکههای اجتماعی و افسردگی بسیار قویتر و مستقیمتر از عواملی مانند شغل، سوابق تحصیلی، یا میزان زمان صرف شده برای بازیهای ویدیویی، وبگردی و تماشای تلویزیون است.
هانس بریتر، محقق ارشد و پروفسور دانشگاه سینسیناتی در یک بیانیه خبری گفت: این تصویر تکان دهنده و نگران کننده است. شبکه های اجتماعی برای افراد در تمام مراحل زندگی مضر هستند.»
در این مطالعه جدید، محققان داده های بیش از 183000 پرسشنامه را تجزیه و تحلیل کردند. داده ها از افراد 18 تا 70 ساله بود که در نظرسنجی سالانه رفتارها و تأثیرات رسانه ها شرکت کردند (داده های جمع آوری شده در یک دوره 11 ساله، از سال 2014).
تجزیه و تحلیل ها وجود رابطه بین افسردگی و گذراندن حداقل 150 دقیقه در روز در شبکه های اجتماعی را نشان داد. رابطه ای که در هر یک از آن 11 سال مورد مطالعه مشاهده شد.
به گفته محققان، علاوه بر این، شبکههای اجتماعی در این دوره ۱۱ ساله به یک پیشبینیکننده قویتر افسردگی تبدیل شدند.
نیکول وایک، یکی از نویسندگان این مطالعه و محقق ارشد دانشگاه سینسیناتی، اظهار داشت: این ممکن است به دلیل تکامل و تغییر ماهیت شبکه های اجتماعی باشد.
Wike در یک انتشار خبری گفت: «در ابتدا، رسانههای اجتماعی فضایی برای تعامل با افرادی بود که میشناختیم. اما اکنون، مردم تمایل دارند محتوای تولید شده توسط افراد غریبه و اینفلوئنسرها را مصرف کنند.
جاناتان آوانت، محقق و دانشجوی دکترا در دانشگاه سینسیناتی، گفت: این نتایج شکایات مداوم خود کاربران شبکه های اجتماعی را تایید می کند.
آوانت در یک انتشار خبری گفت: “شما می توانید روندهایی را در رسانه های اجتماعی مشاهده کنید که در آن کاربران از آسیب های روانی ناشی از این فضا صحبت می کنند. با این حال، طبق گفته تیم تحقیقاتی، انتظار اینکه مردم به یکباره استفاده از شبکه های اجتماعی را متوقف کنند، احتمالا غیر واقعی است.”
آوانت افزود: شبکه های اجتماعی به دلیل همراهی با افسردگی تاثیر منفی مهمی دارند؛ همانطور که خودرو با آسیب های ناشی از تصادفات و آلودگی هوا ارتباط دارد.