با افزودن ویتامین E به رژیم غذایی می توان موهای سالم را حفظ کرد.
با افزودن ویتامین E به رژیم غذایی می توان موهای سالم را حفظ کرد. وقتی بدن کمبود ویتامین E داشته باشد، موهای شما خشک شده و به راحتی می‌شکنند. بنابراین اگر می خواهید موهایی قوی، سالم و درخشان داشته باشید، روغن جوانه گندم ممکن است برای شما مناسب باشد. از آنجایی که روغن جوانه گندم منبع اصلی ویتامین E است می توانید از آن به صورت روغن، کپسول یا حتی دانه نیز استفاده کنید. این به شما کمک می کند تا سالم بمانید و همچنین باعث رشد مو می شود.