افراد با نگرش مثبت نسبت به خواب و تمایل به مایعات روانی به احتمال زیاد رویاهای خود را به خاطر می آورند. الگوهای خواب همچنین به نظر می رسد نقش مهمی ایفا می کنند: افرادی که خواب طولانی مدت را تجربه کرده اند ، احتمالاً با خاطره رویاهای خود از خواب بیدار می شوند. شرکت کنندگان جوانتر میزان یادآوری رویاها را بالاتری نشان دادند ، در حالی که افراد مسن اغلب “رویاهای سفید” را تجربه می کردند (احساس خوابیدن بدون به یاد آوردن جزئیات).