اولئیک اسید ، چربی غالب در روغن زیتون ، کلزا ، آفتابگردان ، آووکادو و بسیاری از چربی های حیوانات ، هنوز هم در یک رژیم غذایی متعادل مانند رژیم غذایی مدیترانه ای از مزایای سلامتی اثبات شده زیادی برخوردار است.
جزئیات شنیده شدن صداهای انفجار در تهران
2025-06-13