چند کاری که احتمال سکته در خواب را زیاد می‌کند

اگر تا دیروقت بیدار می‌مانید و تلویزیون تماشا می‌کنید، صفحه گوشی خود را چک می‌کنید یا کارتان را انجام می‌دهید، ممکن است بیشتر ضرر کنید تا فایده. تحقیقات نشان داده است که خواب زیاد یا کم می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد. با این حال، زیاد خوابیدن می تواند حتی مضرتر از نخوابیدن باشد.