غذاها و غذاهای فرآوری شده حاوی قندهای اضافه شده می توانند باکتری های مضر در روده تغذیه کنند. کربوهیدراتهای تصفیه شده مانند نان سفید و شیرینی دارای ارزش غذایی کمی هستند و می توانند تعادل میکروبی را مختل کنند.
جزئیات شنیده شدن صداهای انفجار در تهران
2025-06-13