مصرف چای یا شیرچای بعد از غذا؛ مفید است یا مضر؟

بیشتر کارشناسان توصیه می کنند که از چای یا بعد از غذا اجتناب شود. چای به خودی خود فواید غذایی زیادی دارد ، از جمله بهبود التهاب بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن ، با این حال ، هنگام مصرف انواع چای با یا بلافاصله بعد از غذا ، باید گفت که برگها اسیدی هستند و می توانند بر روند هضم تأثیر بگذارند.