علم جدید درباره نشستن طولانی‌مدت چه می‌گوید؟

علم جدید درباره نشستن طولانی‌مدت چه می‌گوید؟

تحقیقات جدید نشان می دهد که نوع فعالیت ذهنی که هنگام نشستن پشت میز خود انجام می دهید می تواند سلامت مغز را تقویت کرده و خطر زوال شناختی و آلزایمر را کاهش دهد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *