شیر جو دوسر واقعاً از شیر گاو سالم تر است؟

شیر جو دوسر واقعاً از شیر گاو سالم تر است؟

یک فنجان شیر گاو حاوی حدود 8 گرم پروتئین است که می تواند 16 ٪ از پروتئین روزانه توصیه شده را فراهم کند. محتوای پروتئین جو دوسر بسته به مارک متفاوت است ، اما معمولاً بسیار کمتر است ، به عنوان مثال 1.6 گرم در هر فنجان.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *