راهنمای فعالیت بدنی در فضای باز بدون آسیب دیدگی

راهنمای فعالیت بدنی در فضای باز بدون آسیب دیدگی

یکی از شایع ترین صدماتی که میلر می بیند استفاده بیش از حد تاندون ها در پاها ، مچ دست و پاشنه است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *