در زمستان، بسیاری از پستانداران وارد حالت “خفتگی” می شوند و دمای بدن خود را کاهش می دهند و متابولیسم و فعالیت مغز آنها را برای حفظ انرژی کاهش می دهند. با این حال، انسان به دلایل مختلف نمی تواند به خواب زمستانی بپردازد. بدن ما نمی تواند بدون آسیب رساندن به خود، چربی کافی ذخیره کند، با چنین سطح پایینی از انرژی و فعالیت مغز کار کند، یا کاهش شدید دمای بدن را تحمل کند.