زردچوبه یک ادویه طلایی محبوب است که حاوی کورکومین است. یک ترکیب گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی قوی. افزودن زردچوبه به آب ممکن است به کاهش التهاب و حتی تسکین درد کمک کند. کورکومین موجود در زردچوبه با کاهش قند خون و سطح انسولین نیز مرتبط است.
خبرگرافی