فشار خون در واقع نیرویی است که خون وارد سیاهرگ ها می شود. قلب خون را به داخل سیاهرگ ها پمپاژ می کند و از این طریق خون به سراسر بدن منتقل می شود.
فشار خون در واقع نیرویی است که خون وارد سیاهرگ ها می شود. قلب خون را به داخل سیاهرگ ها پمپاژ می کند و از این طریق خون به سراسر بدن منتقل می شود. فشار خون بالا به عنوان افزایش فشار خون سیستولیک بیشتر یا مساوی 140 میلی‌متر جیوه، فشار خون دیاستولیک بیشتر یا مساوی 90 میلی‌متر جیوه یا هر کدام از این شرایط تعریف می‌شود. امروزه فشار خون بالا به عنوان یکی از معضلات بهداشتی در سراسر جهان مطرح است. فشار خون بالا خطر حملات قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه را افزایش می دهد. خطر این عوارض در حضور دیابت افزایش می یابد. فشار خون بالا قابل پیشگیری و درمان است. پیشگیری و کنترل فشار خون بالا مرگ و میر و ناتوانی ناشی از بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد.
خطر ابتلا به فشار خون بالا با اقدامات زیر کاهش می یابد: