6 نوشیدنی سالم برای کاهش کلسترول بد که باید با معده خالی مصرف شود.
کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن دارد. با این حال، سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، میتواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند.
زنجبیل و آب لیمو