هشدار بزرگ دانشمندان: بی‌خوابی خطر افسردگی را افزایش می‌دهد!

خواب کافی و با کیفیت یکی از کلیدهای اصلی پیشگیری از افسردگی بزرگسالان است!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *